quinta-feira, 13 de junho de 2013

Cardápio especial para os atletas!

Os atletas de Brasília podem contar com o apoio que faltava na área da alimentação!
VeGan-se oferece sucos naturais enriquecido com suplementos dos superalimentos como a maca andina, espirulina, chia, cacau, e outros...
E para homenagear os nossos ciclistas, segue uma receita do Smoothie poderoso #Crudessence:

Preparo 5 minutos
Porções 2
Material Liquidificador

35g ou 1/4 de xícara (chá) de manteiga de coco
2 colheres (chá) de maca em pó
1 1/2 colher (sopa) de bagas de goji
1 1/2 colher de amoras-brancas
500ml ou 2 xícaras (chá) de água
1 1/2 colher (sopa) de alfarroba em pó
2 laranjas sem casca e sem a parte branca
1 1/2 banana

Opcional: 
1 colher (chá) de matchá (chá verde) em pó

No liquidificador, bata todos os ingredientes com metada da água, até obter uma pasta espessa e uniforme.
Acrescente a água restante e bata até obter um smoothie liso.

Saúde! <3

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