Para encarar o inverno
O que é o que
é? Ela é verde, unicelular, só cresce em água doce muito alcalina e tem um
monte de benefícios para saúde. Acertou quem respondeu que é a espirulina.
Essa
microalga é muito comumente usada por vegetarianos pelo seu alto teor de
proteínas e minerais. Mas o que pouca gente sabe é que a espirulina tem se
mostrado muito eficiente como um estimulante do sistema imunológico, por sua
ação contra vírus, fungos e bactérias. Já tem alguns estudos indicando também
que a espirulina pode ajudar a aliviar quadros de rinite e reações alérgicas em
geral.
Superdica
então para ajudar o corpo a encarar os próximos dias de frio é o Elixir Inner
Jazz, uma mistura de espirulina, abacaxi, banana, manga, laranja e gengibre.
Além de todos os benefícios da espirulina, tem de quebra os fitoquímicos
antioxidantes das frutas e os anti-inflamatórios do gengibre.
Maíra Attuch
Nutrição
Integral
Orientação nutricional
individualizada, Reiki Terapia, Balanceamento Muscular e MagnifiedHealing®
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